佛山减肥贴-欧诺娅代加工-草本中药减肥贴

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瘦身贴药i效原理：

1.穴位刺激

、理气排“三瘀”：排瘀收i腹贴根据中医讲究辨证施治、开通闭塞、引阴阳的理论，通过人体百穴—神阙穴的吸收，药疗+穴疗，对经络和脏腑进行的调节调节，使脾胃运化功能得到平衡，调整内i分泌，促进体需平衡，彻i底消除人体的致胖因素—“三瘀”。

a.恢复人体正常的新陈代谢功能：肥胖人群的物质代谢与正常人群相比有明显差异，在相同饮食条件下，肥胖人群的合成代谢比正常人群更低，尤其是脂肪合成增多。通过药i物穴位刺激，排瘀收i腹贴可以恢复正常的新陈代谢，平衡能量代谢、物质代谢，抑制脂肪合成，促进体脂动员和脂肪分解，重建体内脂肪代谢平衡机能；

调节胃肠、胰脏功能：胃肠功能紊乱会导致体内水分不能被代谢，从而导致多余的水分被推入体内，脂肪的分解就不能正常发挥。此外，胰脏功能低下，会导致(胰导素)分泌不足，把糖分解成热量，因此，不仅糖的代谢、脂肪、蛋白质、水、矿物质等都会发生代谢异常，结果人体为了补充能量过多，导致脂肪堆积，形成肥胖。排瘀-收i腹贴可调节胃肠、胰脏等脏腑功能，改善人体内环境，从而充分阻断体内多余脂肪的再积累；

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怎样养成细嚼慢咽的好习惯？

1、吃东西的时候保持感恩，放松的心情

从前人们对每一餐都怀着感激之心，此时吃饭是轻松、愉快的。每顿饭至少要用30分钟，让自己放慢脚步；吃饭的时候，你也可以听喜欢的音乐，和朋友和家人一起，这样可以让自己放松下来。让身体自然更健康！

2、享受眼前的食物

如今，人们吃饭的时候经常做很多事：看电视、用电脑、玩电动、算帐…忙到头都不知道你在吃东西，自然就不通知消化。

吃饭不应该像工作一样，对于吃饭请屏掉你的无助，草本中药减肥贴，应该是一种享受！在享受食物的当下，只有在享受食物时，你的感官才能意识到你在吃，并进行消化。那就全是吃，何不好好享受，瘦身减肥贴，好好的吃？

3.创造安全的饮食环境

饮食环境一定要安全，这样才能放松，肠胃才会好消化。许多家庭吃饭就像开批斗会议，轮流算总帐，懒人减肥贴，这样吃得下饭？家里吃饭气氛不好，家人消化不好，不管什么大事，都不要在吃饭前后提起。

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不管是经常吃还是饿，都没有胃容量增大或缩小的问题，因为胃的形状取决于食物或食物的供应而变化，而且胃有很好的伸展性。所以，有人认为少食多餐，胃就会变小，这只是各种身心因素造成的。

建议大家不要长时间节食减肥，这种方法对胃有很大影响，而且很容易出现反胃、胃胀等问题。因此，应加强锻炼，科学控制饮食，吃好早餐，吃些燕麦片，空腹吃苹果；午餐要多吃鱼、瘦肉、芹菜、甜瓜、黄瓜、白萝卜等。鲜菜；晚餐少吃，可以吃绿豆粥、番茄，睡前3-4个小时尽量不吃任何东西，不喝水。经常进行大量的运动，尤其是有氧运动，如长跑，游泳等，消耗大量脂肪。

对减肥的人来说，除了制定科学的减肥计划并实施，还有很多影响减肥的因素，在这些因素中，饮食是非常重要的，想要真正瘦下来，就必须进行科学的运动，更要对饮食进行调节，减肥不能吃的食物大类主要有以下几种：

高能食物。炸薯条、鸡块、奶昔等西式快餐都是高热量食品，经过煎煮后提高了60%以上的热量，佛山减肥贴，酒精类饮料也是高热量饮料，特别是红酒、高酒要尽量避免饮用，否则将无法达到理想的减肥效果。

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